topuk çatlağına tedavi

topuk çatlağına doğal tedavi

Ayakların topuk kısmında oluşan çatlak veya sertliklere doğal tedavi yöntemleriyle şifa bulmak mümkün. Ünlü Herbalist Suna Dumankaya’nın topuktaki sertlikler ve topuk çatlaklarının tedavisi için önerdiği topuk kürü burada.

Malzemeler;

Bir çorba kaşığı gliserin,

Bir çorba kaşığı deniz tuzu,

10 adet aspirin,

Vazelin

Hazırlanışı ve Uygulanışı:

Bir leğene sıcak su koyup, içine bir çorba kaşığı gliserin ve bir çorba kaşığı deniz tuzu karıştırın. Ayaklarınızı bu suda 20 dakika bekletin. Ardından sertleşen deriyi ponza yardımıyla temizleyin. Sonra ezilip toz haline getirilmiş 10 Aspirin'le vazelini karıştırıp ayaklarınıza sürün. Nemli gazlı bez ve üzerine de strech film sararak en az iki saat bekletin. Açınca biraz da ayaklarınıza masaj yapın. Bu kürü haftada iki kez uygulayın.